春の花

たばこをやめるための苦労





たばこを吸い始めたきっかけは、好奇心、興味本位等の理由からです。
たばこの味も分からず、たばこに火をつけ、吸い、煙が出る。そんなことを経験してみたいからでした。
しかし、いつのまにか、気が付けば、たばこが必需品となってしまいまいた。特に、食後、仕事の休憩時は、たばこを吸いたくなります。

たばこは、健康にも良くない、また金銭面を考えると、決して安いものではありません。
何度も禁煙にチャレンジをしました。最初は、軽いたばこに変え1日の本数を減らすことにしました。
結果は、減るどころか、本数が増えてしまい失敗です。

次にチャレンジしたことは、気合いで我慢することです。2日持たず失敗です。吸いたくなったら、ガムを噛む、あめをなめることもしました。
その場の1本は我慢できますが、長続きはしませんでした。やめなければいけないがやめられない。そんな日々が長く続きました。


ある日、薬局へ行った時、「たばこをやめるためには」とブースまで設け盛大に行っていました。
そこで、身体に何かを貼り、禁煙を行うと言う内容でした。興味はありましたが、そんなことで禁煙ができるはずがないと決めつけ、話だけ聞いて帰宅しました。
結局、心の底からたばこをやめようと思っていなかった気がします。
自分がしたいことに制限をかけることはストレスになるからです。でも、新聞、テレビ、雑誌等で、禁煙に関する内容ものには、反応してしまう自分もいました。

ある日、会社の同僚が、珍しいものを見せてくれました。それが電子たばこでした。煙も出てリアル感を感じました。
しかし、その時は、ただの玩具程度くらいな感覚で同僚の話を聞いてました。そこで同僚が、この電子たばこに変えて、吸う本数はかなり減った。と言ってました。
以前は、1日1箱だったのが3日で1箱になったそうです。でも、人は人、自分は自分って感覚がありましたので、「あっ、そうなんだ」くらいの感じでした。

数日後、たばこを購入しようと、コンビニに立ち寄った時、吸い込まれるように、電子たばこの前にいました。
説明文に目を通し、購入したい欲求が湧いてきました。「1回くらい試してみよう」そんな気持ちで購入しました。しかし、しばらくの間は、箱に入った状態で放置でした。

ある日、たばこを吸いたいと思い確認したが在庫がありませんでした。そこにあったのは、電子たばこでした。「これでいいやぁ」と吸いました。
これが、私の電子たばこ初めての体験でした。以前からたばこ在庫がなくなることは、よくあり、その都度購入するためにお店に行っていました。が電子たばこ購入後は、電子たばこを吸っていました。

それで、電子たばこ良さを知りました。今では、禁煙まではいきませんが、本数は激減しています。





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