春の花

俺と電子タバコ(禁煙までの約半年間)



電子タバコに関して、ちょっと書いていこうかと思う。
そもそもどうして電子タバコと言うかというと、それは禁煙にチャレンジしたからだ。そして、成功したからだ。


結婚している私は、いつも嫁から禁煙した方がいいよと言われてきた。
そして、禁煙には電子タバコが有効ということで、家には電子タバコがあるんだ。

俺が使っていた電子タバコは、爆煙タイプのものだった。
知ってるかわからないが、簡単に「電子タバコ」と言っても、見た目もそれぞれで、目的別のものが多い。
ああ見えて、意外に種類が多いんだ。


私が使っていたのが、とにかく見た目や大きさなどにはこだわらないが、煙(水蒸気)が1番多いものというものだった。
なので、他の電子タバコと比べると、とにかく水蒸気が多く、吸っているととにかく目立っていた。


爆煙タイプなものだけあって、吸った感覚としては普通の電子タバコよりはある方だと思う。
普通のタバコと比べると、見た目的には電子タバコの方がモクモク感がすごい。


そんなタバコを俺は約半年使ってきた。

はじめはたばこと同時に使っていた。外ではタバコ、帰ってきて家では電子タバコという感じに使っていた。
そんな状態を約2か月ほど経過したのち、外でも電子タバコを吸うようにしてみた。


会社の上司や同僚などが、興味本位で色々聞いてきたのを覚えている。
やはりみんな気になるのか、結構な勢いで根掘り葉掘り聞いてきた。

中には、俺の真似をして電子タバコに変えた奴もいた。


電子タバコのみに変えてから、約3か月ほどして、徐々に電子タバコとも距離をとるようにした。
それから1か月、特に何も吸わなくてもイライラもしなくなり禁煙にかなり近づいたのではないかと思う。

今現在では、何も吸わなくても平気だし、最近はタバコの煙をかぐだけで気分が悪くなる。
「よくこんなものを今まで吸ってきたものだ」とよく思うようになった。


決して簡単とは言えないけど、比較的に楽に禁煙できる方法として電子タバコは使ってもいいんじゃないかと思う。










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