春の花

電子タバコを使って禁煙に挑戦中の、私の体験談



タバコの値段の高騰に伴い、禁煙を目指す人が増えています。私もその一人です。
タバコの値段がさらに上がってしまったら困ることになりますから、今から禁煙にチャレンジしてみませんか。
禁煙するのに効果があると注目されているのが、電子タバコです。
今回は電子タバコを使った禁煙について、体験を含めた体験談をご紹介します。

電子タバコの吸い心地は、意外にもタバコに近い!

電子タバコで本当に禁煙できるのだろうかと、疑心暗鬼の人も多いのではないでしょうか。
しかし実際に使って見ると、思う以上にタバコに近い吸い心地が味わえます。
電子タバコもたくさんの種類があり価格もまちまちです。
水蒸気がたくさん出る爆炎タイプの電子タバコで、リキッドにメンソール系などを使用すると、タバコを吸ったような喉にガツンと来る感触が味わえて満足できます。
ヘビースモーカーの方は、電子タバコを比較して爆炎タイプを選ぶのがおすすめです。

電子タバコで、まずは本数を減らそう!

電子タバコを使い始めて1か月以上経ちますが、かなり本数が減りました。以前の半分くらいの本数でしょうか。
ちょこちょこ吸っていた分を電子タバコに変え、食事の後は普通のタバコを吸っている感じです。
やはりまだまだニコチンが消えず、吸いたくなることは度々あります。
しかし、少し気を引き締めていけば、このまま徐々に禁煙できるのではという感触があります。
もともとタバコの本数が少なかった人や意志が強い人であれば、電子タバコですぐに禁煙できる人もいるようです。
いずれにしても、禁煙に意気込みすぎるとストレスが溜まってしまうかもしれません。
まずは電子タバコで本数を減らすところから始めるのが、無理なく禁煙できるコツと言えるかもしれません。

禁煙の方法に迷っている人は、電子タバコがおすすめ!

禁煙の方法は他にも色々あるようですが、費用的にも負担が少なく、無理なく徐々に本数が減らせる方法として電子タバコはおすすめできます。
電子タバコは各社から幅広く出ており、性能も様々です。
ネット上には電子タバコの比較サイトや口コミ情報がたくさんありますから、自分に合ったものを選ぶことが大切です。
最近はファッション感覚で電子タバコを試す人もいるくらいで、人気が高まっています。
リキッドの種類も豊富にありますから味を変え、楽しみながら禁煙にチャレンジしてみるのが良いかもしれませんね。













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