春の花

電子タバコは体に完全に無害なのか?



電子タバコは無害ってイメージがありますが、数ある電子タバコの中には有害なものももちろんあります。
コレて意外に知られたりなかったりします。



電子タバコは燃やして吸うものでもないし、煙と違って水蒸気なので全く人体に影響なんてないって思いこんでいる人はかなりいます。
ですが、実際のところは多少なりともニコチンを含むものがあります。 


ニコチンは人体に有害な物質で、さらに中毒性を持っている物質です。
このニコチンによって、タバコをやめよとしてもやめられないんです。



そんなにニコチンが入っている電子タバコですが、「コレってニコチンが含まれているんだったら意味がないじゃん」って思う方も多いかと思います。
だって、体に害が無いから電子タバコに変えるって人も少なくないはずですので。



ただ、こんな少量のニコチンを含む電子タバコにも使い道があります。


それは禁煙をするためにあえて使う方法です。





ニコチンは先ほども言いましたが、中毒性を持っています。ですので、いきなり禁煙をするとニコチンのせいでイライラしたりしてしまいます。

そんな時、やくに立つのがニコチンが多少なりとも入った電子タバコなんです。



もちろん今までの習慣は同じ(タバコを吸う仕草、行動)、さらに多少なりともニコチンが入っている分、全くニコチンがないよりは気持ちが落ち着きます。

そして少しづつですが、体からニコチンを無くしていくって方法なんです。



何事もいきなり絶つのは体に毒ですから。(笑)




電子タバコの中には、少なからずニコチンが含まれているものがあります。これは事実ですので、どうしようもありません。
ですが、それを逆手にとって、上手く禁煙などにつなげるように使ってみると意外に良かったりもするわけです。


電子タバコを購入する場合には、自分なりの用途を考えて購入するのが1番いい方法ですね。















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