春の花

禁煙後に起る副作用



副作用とちょっと重い言葉を使ってしまいましたが、禁煙することによって起こってしまうことをちょっと記載していきたいと思います。
私の場合、禁煙2年目に入りました。

今さらタバコを吸おうとは一かけらも思っていません。


そんな私ですが、禁煙後このような症状が起りました。



まず、異常に食べ物が美味しくなり、いっきに太ってしまった・・・。

私の場合ですが、禁煙後約半年ほどで10キロほど太ってしまいました。10キロの威力はすさまじく、久しぶりに会う友達などは初め誰なのかわかってもらえません。実際に、何度かわからなかったと言われたことが数度あります。その他には、免許証と顔が大分変ってしまっているので、何度か「本人ですよね?」みたいなことがありました。それほど、10キロって言ったら人間を変えてしまいます。


原因としては、タバコによって抑えられていた食欲が、禁煙することによって爆発してしまうからみたいです。後は、どうしても口が寂しい感覚になってしまい、やたらと何か食べているってことが結構ありました。

とにかく食欲が増え、体重が増えてしまうのは私だけではなく、禁煙したら起ってしまう事のようです。


その他には、たばこの臭いがとにかく嫌いになり、敏感になった。


今まで吸ってたんだろ?って言われるかもしれませんが、何故だかわかりませんが、たばこの臭いがとにかくダメになってしまいます。

これは、禁煙した周りの友達などにも聞いたところ、みんなそうなるみたいです。



私の場合、街中や会社などで少しでもタバコの臭いを感じると嫌になるぐらいのレベルです。
車内や、隣などで吸われると絶対に耐えれません。

今までその匂いとずっと一緒に過ごしてきたのに、どうして?って自分でも思ってしまいますが、とにかく理屈なしで嫌なんです。


このたばこのニオイが嫌になる現象を強烈に感じはじめたのは禁煙後1年ほど経ってからです。ですので、この状態になると、もう2度とタバコを吸うことはないんじゃないかと思います。




大きく見て、この二つが禁煙後に感じてしまう大きな変化です。
臭いが嫌いになるのは良いんですが、太ってしまうのは自分的にNGなので、今後は少しダイエットをしていこうと思います。














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