春の花

タバコをやめて本当に健康になったと思う




私はタバコをやめたいと思いながら10年ほどやめられませんでした。
タバコは、皆さんが言うように「百害あって一利なし」って言葉のとおりのものです。吸っていた私が言うのもなんですが、本当に害しかなかったと思います。


私が禁煙できた理由は、「体調不良」によるものです。
少しほど前に突然体調を壊してしまい、会社にも行けないような状態になってしまったんです。
この時、本当にいい機会なので禁煙してみようと思い、見事禁煙ができました。本当のことを言うと、体の調子が悪くてとてもタバコを吸ってる状態ではなかったんですね。そして、タバコを吸えないまま3日ほど経ってしまい、このころにはもう吸う気すらなかったって言うのが本当のところなんです。


そしてそのまま吸わなくなって、気付いたら禁煙ができていたって感じなんです。



多分、1番自然に禁煙ができたケースなんだと思います。
病気で具合が悪かったせいか、特にタバコでイライラすることも無かったし、吸いたいのを無理に我慢すると言うこともありませんでした。

今では、体調も治って、さらに禁煙も出来たことでかなり体の調子はいいですね。


タバコをやめれたせいなのか、以前よりはるかに食事が美味しく感じられます。そして、今まで、受動喫煙や臭いなどで思い切り人と接することができなかったんですが、禁煙でそれがなくなったせいなのか、人に対する自信が持てるようになり、友人などとの関係が以前より良くなりました。

後は、タバコによるイライラなどが無くなったため、以前より温厚になったと周りから言われます。そして、付い合いの幅も広がっています。



タバコをやめて、本当に良いことが増えました。
私の場合は、体調不良による偶然できた禁煙でしたが、結果オーライです(^^♪

まだ、タバコを吸っている人には「早く禁煙はした方がいいですよ」と言いたいですね。




















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