春の花

タバコを吸うと快感でどうしてもやめられな~い



どうしてもタバコをやめられない、わたくしA君です。何度も何度もやめなきゃって思ったんですが、タバコってホントなかなかやめれませんよね~(涙)

これってどういう事??って思ったので私なりに調べてみたんです!


そして調べてみたところ・・・。どうも、ニコチンってものが依存症を起こしてしまうために「やめられない!!」って状態になってしまうみたいなんです・・・。


タバコを吸うと、ニコチンが体内に入ってきて、アセチルコリン受容体に作用し「ドパミン」ってものを出すみたいなんです。こうなってしまうと、私たちの体は快楽を得た状態になてしまい、超快適♪気持ちいい~~!!♪ってなってしまうそう!!
タバコを吸うと落ち着くとか、リラックスできちゃうのはこの作用のせいみたいです。


そして、タバコを吸い続けてニコチンを常に取り込んでいると、ニコチン中毒ってものになっちゃいます。
ようは、ニコチン依存症です・・・。


こうなると、ちょっとタバコを吸わなかったりするだけでも、「イライラ」したり「あ~っ!タバコ吸いたい!!」って状態になっちゃうんです。
タバコを吸っている人ならわかるんじゃないかな?って言うか、今の私の状態じゃん・・・(涙)



私もこの状態になってすぐにタバコを吸ってしまいます。そして、「やっぱりタバコって落ち着くわ~」ってなってしまうんですね(笑)
この禁断症状とドパミンによる脳の快楽に完全にやられてしまっています。



完全に禁煙するんだったら、体からこのニコチンを抜いてしまう必要があります。そして、それには最低でも3日は我慢しなくてはいけないとのこと・・・。

禁断症状なんですが、タバコを吸い終わって約30分ぐらいからやってくるみたいなんです。30分後から3日後まで・・・。我慢できる気がしません!!!(笑)



ただし、3日と言っても3日あたりがピークってことで、完全に禁断症状が治まるわけではないんです・・。


う~ん。。やはり私には厳しいかな。。


今のところ禁煙できる自信は全くないので、何かいい方法があったらそれに乗っかって楽に禁煙してやろうかな?と思います。(笑)




















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