春の花

タバコと薄毛には密接な関係がある



タバコを吸うとハゲる、薄毛になるって聞いたことないでしょうか?
タバコで不健康になんてことは聞いたことがあるけど、禿るってのはちょっと違うんじゃないの?って思う人もいると思います。ですが、タバコの影響で禿たり薄毛になったりするのは本当のことなんです。

出はタバコのどんなところが髪の毛に影響するのでしょうか?
その原因になるものをピックアップしてみました。


①タバコのニコチンで血行が不良に


タバコの中にはニコチンと言う、有害な物質が含まれています。このニコチンですが、もちろん人体に有害なんですが、それ以外にも血液の巡りを悪くするという作用もしてしまいます。
タバコを吸うと我々の体にはニコチンと言う物質が吸収されます。そのニコチンが血管を収縮させてしまい、十分な栄養を髪の毛に送ることができなくなってしまいます。すると、髪の毛は痩せてしまい、最終的に抜け落ちてしまうのです。
もちろん血行不良は髪だけに影響を与えるのではないのですが、末端にある髪の毛などが1番影響を受けやすいので、症状としてはでやすいということになります。





②タバコによりビタミンの破壊


ビタミンは髪の毛を健康に保つために不可欠な栄養素としてよく知られています。そんなビタミンですが、タバコを吸うことによって破壊されてしまいます。
タバコによって破壊されるビタミンの代表が、ビタミンCなんですが、そんなビタミンCは血液の血行を良くする働きをしています。
もちろんビタミンCが破壊されてしまうことで髪自体の潤いも無くなり、さらに血行不良で栄養が行き届かなくなった髪は痩せたり、抜け落ちたりしてしまいます。




一見、薄毛にそんなに影響が無いように思われるタバコなんですが、タバコの髪の毛に及ぼす影響はかなりのものなんです。

最近薄毛が気になり始めた人は、植毛や毛生え薬、シャンプー、頭皮マッサージなどを考えるより、まずはタバコをやめるのが先決なんですね。
タバコをやめて、長年悩んでいた薄毛がかなり回復したって人は少なくはありません。

健康とハゲの改善にタバコをやめてみるって言うのもいいかもしれませんね。













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